Meditáció, meditációval a kiteljesedésünk felé
Avagy kapcsolódás önmagunkkal és a forrással.
De mi is az, hogy meditáció?
Sokan (tévesen) úgy gondolják, hogy ez valami olyan tevékenység amire nem mindenki képes. Tulajdonképpen már akkor is ezt végezzük, amikor mosogatunk, futunk, horgászunk, stb. Vagyis minden olyan tevékenység, amivel egy adott dologra koncentrálunk. Valójában, a meditációs állapotban a fókuszunkat erősítjük.
“Meditáció, meditációval a kiteljesedésünk felé” bővebben